Полезные Ссылки

Тренинги и семинары Барнаула — Самопознание.ру
Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ruАккаунт ИринаRa

Статистика

Кто на сайте?

Сейчас на сайте находятся:
 3 гостей на сайте

Подписка на статьи

Designed by:
Психология Счастья, Здоровья и Успеха
Приветствие!
16.05.13 12:27
woman_happy3Всем Доброго Времени!
Рада что вы зашли на мой сайт! 


В первых строках своего приветствия - спешу сообщить вам – Счастье Есть! )
Оно есть уже сейчас в каждом из вас.

И если вы Его не ощущаете, то только потому, что, в силу, каких либо причин, ещё не нашли, не пробудили или же просто не узнали Его.

Но всё в ваших руках и силах! Надеюсь, что информация выложенная на этих страничках будет полезна вам и воодушевит на позитивные перемены!

 

Добро пожаловать!

 

 

Рано или поздно, на жизненном пути, каждого человека, возникают проблемы, требующие решения.

  Как наладить отношения с любимым человеком?
  Как прийти к миру и согласию в семье?
  Как обрести уверенность и самостоятельность?
  Как найти спутника жизни или же уйти от исчерпавших себя отношений?
  Как обрести внутреннюю радость и гармонию?
  Как реализовать заветное желание и продвинуться к поставленной цели?
  Как найти причины заболеваний и оздоровить себя?

Наверняка вы задавались этими и подобными вопросами в какой-либо из периодов своей жизни, а возможно они возникли перед вами именно сейчас.


Замечательно, если вы умело решаете, возникающие задачи, и грустно, если из года в год, находитесь на карусели, неразрешённых до сих пор, проблем. Проблемы имеют свойство накапливаться... и ложиться на наши плечи тяжёлым грузом. Самое страшное, когда мы перестаём замечать этот груз, принимаем его как должное, и даже не пытаемся расправить плечи и поднять голову. Мы привыкаем жить в усталости и безрадостности, принимая одиночество, конфликтность, уныние, бедность или болезни как должное. Все так живут...

Не Все! Уверяю вас! В последние годы всё больше и больше людей, находят в себе силы сказать себе — Хватит! Хватит так жить! Всё больше людей начинают активно искать пути к радости, гармонии, успеху, здоровью и благополучию. И находят! И меняют свою жизнь к лучшему! Ведь кто ищет, тот всегда найдёт! Кто стучит, тому и отворяют ) Эта истина прописана в веках!

 

 В каких случаях может быть нужна психологическая помощь?

 - если вы задаётесь какими-либо из вышеперечисленных вопросов
 - если есть сложности во взаимоотношениях с близкими и родными или беспокоят часто повторяющиеся конфликты на работе
 - если вас сопровождают стойкие неприятные чувства (страх, обида и.д.) и навязчивые мысли
 - если вас съедает ощущение собственного самоуничижения, виноватости, несвободы
 - если уныние, усталость, раздражение и одиночество стали вашими спутниками
 - если вы понимаете, что топчетесь на одном месте и не находите направление дальнейшего движения...

Сложно описать весь круг вопросов, с которыми люди обращаются за консультацией. Наверное, перечислить всё невозможно. Но самый верный признак для обращения за психологической поддержкой — это ваше собственное отношение к проблеме. Ваше собственное несогласие с ситуаций и желание её разрешить, ваше собственное устремление к лучшим обстоятельствам и самочувствию.

Особо отмечу ещё один повод для обращения к психологу - самопознание и самосовершенствование. Если у вас нет жалоб, но вы ощущаете внутреннюю потребность лучше узнать себя, понять себя, если вы чувствуете, что в вас дремлют, пока ещё не раскрытые возможности и умения, если вы задались целью достичь ещё больших успехов в жизни, то психотерапия станет своеобразным трамплином, для вашей собственной самореализации.

Какую пользу можно получить от нашей совместной работы?

- Вы получите возможность посмотреть на вашу проблему «взглядом со стороны»
- Сможете разобраться, что происходит сейчас в вашей жизни, в чём или в ком причина сложившейся ситуации, что мешает достигнуть желаемого внутреннего состояния или результата
- Вы узнаете о себе новое, выявите свои «слабые» и «сильные» стороны и сможете воспользоваться этими знаниями для достижения своих целей
- Определитесь с тем, чего же вы хотите на самом деле
- Увидите «свет в конце тоннеля», у вас появится стимул к личностному росту и развитию
- Получите и освоите новые методы само-диагностики и помощи себе
- Сможете обнаружить в себе скрытые возможности и резервы, научитесь раскрывать их и использовать себе на благо
- Увеличите способность лучше понимать себя, научитесь управлять своим состоянием и мыслями
- Расширите свой общий кругозор, обретёте новые знания и сможете взглянуть на мир и окружающих вас людей «по новому»

- Станете более уверенными, самостоятельными, цельными, начнёте относиться к себе с бОльшим уважением и любовью 
- Получите безраздельное внимание, понимание, принятие и поддержку со стороны специалиста.

Но всегда нужно помнить, что объём и глубина полезных изменений, зависит от нескольких факторов:

- от «глубины» познаний и умений специалиста, в данном случае - моих )
- от вашей собственной способности воспринимать новое
- от силы ваших устремлений, от готовности к действиям и переменам
- от обоюдной готовности к сотрудничеству.

Поэтому, важно найти не просто специалиста-психолога, а «своего» психолога.

Несколько советов в этом направлении:

- не спешите, присмотритесь, предварительно ознакомьтесь с методами и направлениями работы, с другой предоставленной информацией.
- отследите свои внутреннее ощущение при чтении текстов или просмотре видео — вам должно быть комфортно.
- не стесняйтесь задать предварительные уточняющие вопросы в переписке или при личной встрече.

И помните, вы вправе отказаться от общения на любом этапе, если почувствуете такое желание. Никаких «не удобно» в этом случае не может быть.

Каким бы умелым ни был психолог (тренер, консультант), сколько бы ни слышали вы хороших отзывов от других людей, он может не подойти лично вам. Поэтому — слушайте только себя, свою интуицию и руководствуйтесь своими внутренними ощущениями. Задайте себе вопрос – готов(а) ли я работать именно с этим специалистом — прислушайтесь - ответ обязательно придёт.

Если в данное время вы находитесь в поиске, вам требуется психологическая поддержка или есть потребность в работе по программам самопознания и личностного роста - походите по страничкам моего сайта, воспользуйтесь вышеперечисленными советами и при положительном ответе от себя - напишите мне сообщение с запросом на консультацию через страницу Обратной связи.  

 

Если мои услуги психолога и тренера вам пока не требуются – просто заходите на «огонёк» ) Всегда буду рада! 

Надеюсь вы найдёте здесь что-то полезное и приятное, и станете ещё чуточку радостнее и счастливее )


С наиЛучшими пожеланиями, Степанова Ирина
 
 
 

 

Цитаты и Афоризмы

Долгое время мне казалось, что жизнь, настоящая жизнь, вот-вот начнется. Но на пути все время возникали помехи. Вначале нужно было с чем-то срочно разобраться, закончить какое-то дело, на что-то потратить время. И вот тогда, казалось, заживем. В конце концов я осознал, что эти помехи и были моей жизнью. (Альфред Д’Соуза)

Вопрос к Вам

Каково ваше настроение?

Присоединяйтесь

Поделитесь с друзьями

Присоединяйтесь